Orthomoleculair Suppletie Advies
Veel mensen hebben een tekort aan bepaalde soorten vitamines zonder dat ze daar iets van merken. Op den duur kunnen klachten als vermoeidheid, slechte concentratie, slapeloosheid en lusteloosheid optreden.
Langdurig vitaminegebrek kan tot heel specifieke ziekten leiden.
Wat is orthomoleculaire suppletie?
De orthomoleculaire geneeskunde probeert via een optimale aanvoer van essentiële nutriënten via voeding het lichaam de benodigde voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden te geven, zodat het lichaam optimaal kan functioneren. . Orthomoleculaire suppletie zorgt voor een perfecte gezondheid door de juiste voeding te combineren met vitaminen, mineralen en andere supplementen. Onze dagelijkse voeding bevat vaak wél de voedingsstoffen die nodig zijn als brandstof, maar níet de substanties die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. Met orthomoleculaire suppletie brengt u daar verandering in.
Wat betekent Orthomoleculair?
Een moeilijke benaming voor een heel simpel gegeven. Orthos komt uit het Grieks en betekent: `juist, recht of gezond`, en moleculair staat voor ‘moleculen’, nl de vitaminen, mineralen, enzymen, aminozuren en andere essentiële voedingsstoffen. In de orthomoleculaire geneeskunde streeft men naar `de juiste stof op de juiste plek`.
Waarom orthomoleculair supplementeren?
De kwaliteit van onze voeding gaat er niet op vooruit. De voedingsmiddelen die u in de gangbare supermartkt vindt, hebben niets te maken met de levensmiddelen die ons lichaam zo brood nodig heeft. Moderne voeding oogt mooi, maar is nutritioneel bijna waardeloos. We eten niet meer met onze maag...maar met onze ogen. De moderne landbouwtechnieken zorgen er verder voor dat enkel de mooiste gewassen, die met de grootste vruchten of granen, worden geteeld.
Het resultaat is een fenomenale daling van eiwitten, aminozuren en mineralen in onze voeding. Door gebruik te maken van chemische meststoffen en pesticiden worden landbouwproducten nu veel sneller geoogst dan een halve eeuw terug. Dit betekent dat de vruchten veel minder tijd krijgen om nutriënten uit de bodem te halen - op voorwaarde dat die nog aanwezig zijn.
Onze voeding wordt bovendien op een onnatuurlijke wijze bereid (bakken, braden, frituren, roosteren, doorkoken, enz.) waardoor zeer veel vitale stoffen verloren gaan (temperatuurgevoelige en wateroplosbare vitamines en enzymen).
Tenslotte leven veel mensen door werkomstandigheden of door spanningen in de persoonlijke sfeer in een chronische stresssituatie. Een voortdurend gespannen zijn vraagt veel van het lichaam (met name van de bijnieren) en er ontstaat dan al gauw een tekort aan bepaalde vitamines, mineralen en aminozuren. Ook deze situatie vereist extra zorg via het dagelijkse voedingspakket.
In de praktijk word gekeken naar je klachten en je voedingspatroon, waarna ik advies zal geven over supplementen en gezonde voeding.
Ik werk met de produkten van AOV en Herbalife.
Jannet Veenbaas.
De Koning Te Rijk, praktijk voor Shiatsu Therapie en Massage.